Não sei vocês, mas para mim está sendo bem difícil desacelerar. Os finais de semana chegam e eu não sei pisar no freio. Estou condicionada a estar sempre pensando, tendo ideias, resolvendo problemas na minha cabeça – muito deles, inclusive, imaginários.
Como na maioria do tempo, trabalho em casa, acabo não tendo uma rotina de horários saudáveis. E aquela coisa de “levar trabalho para casa” é uma constante na minha vida.
Esses últimos finais de semana, percebi que é muito difícil para mim ficar sem fazer nada. Sim. Eu tenho que estar conectada, com o celular na mão, acompanhando o que acontece no mundo. Eu não consigo desligar. Nem para escrever no ritmo que eu escrevia antes, vide blog.
Eu tento não fazer nada e não consigo. Lá vou eu pensar em como organizar melhor minha agenda, vou procurar um texto na net que me ensine a fazer isso, aí vejo o post interessante de um amigo sobre Mariana e vou lá lê-lo. E pronto, me vejo dentro de uma espiral perigosa.
Acontece isso com vocês?
O pior é que eu se eu não tenho nada pra fazer, me bate uma culpa… Eu penso: mas esse tempo aí você poderia estar usando para ler aquele artigo científico que ficou pendente da semana; ou para preencher aquela planilha, só falta umas informaçõezinhas… E lá se foi meu final de semana.
A conexão é permanente. O cérebro não para. Eu fico sem tempo para relaxar. No fundo, já até esqueci quais atividades me fazem relaxar. Escrever poesia? Pintar? Ouvir música? Sair para caminhar?
Quando foi a última vez que eu fiz isso? Quando foi a última vez que pensei em nada mesmo?
E agora? Como é que desacelera antes de eu ter um piripaque? Dicas? Alguém? 🙂
Gabi disse:
Acho que esse é o mal do século 21, rs. Sofro da mesma coisa, to exausta, to sempre exausta. Não tem final de semana que dê jeito, não tem o que fala. Outro dia me perguntaram qual era meu hobbie, e eu fiquei tipo “?!?!?!”. SEI LÁ! Sei que to vivendo a vida toda atropelada, e não parei pra pensar. Dureza, viu, haja maracujina.
CurtirCurtir
essatal disse:
Hahaha
Vamos montar um clube.
CurtirCurtir
Eliana disse:
Bom, ficar assim sem fazer NADA, é impossível! hahaha agora o que você pode fazer é colocar na balança o valor das coisas, trabalho e pessoas na sua vida. Tá dando atenção pra galera que pode estar reclamando que vc só pensa em trabalho? rs Cada pessoa tem o seu jeito, né? Eu fico de boa com um pote de pipoca na frente da TV. Tem gente que vai achar o oh, morrer de tédio. O que não pode é ser relapso, deixar de cumprir e realizar o necessário. Internet é armadilha…um perigo. Não tenho nada conectado no celular, justamente pra evitar a ansiedade. Ele fica lá no cantinho dele apenas pra telefonemas. Mas claro, isso é vc quem escolhe. Criou-se uma ilusão, porque lógico, tem gente ganhando com isso. Tem gente que se dá bem com tudo isso. Veja o que é preciso…se vc sentiu que precisa mudar, não é por acaso. Siga seu coração sem culpa! Afinal tempo pra nós, do lado das pessoas que amamos é uma coisa que a gente nunca recupera! E as pessoas estão perdendo tempo, muito tempo! Bjs
CurtirCurtir
essatal disse:
Vc faz bem em não ter nada no celular. Acho que foi meu erro. Rsrsrs vou tentar me desapegar dele com mais frequência. 🙂 importante é qualidade de vida, né? Beijos!!!
CurtirCurtir
babisenberg disse:
Olha, acho que estamos todos no mesmo barco, também me sinto assim. O que me ajuda um pouco é ler um livro, desses bem leves só pra tirar a cabeça dos pensaments de trabalho e obrigações.
Boa sorte
CurtirCurtir
essatal disse:
Estou adotanto a estratégia dos livros também. Veremos. 🙂
CurtirCurtir
kel disse:
Eu estava lendo sobre síndrome do pensamento acelerado, o excesso de estímulos e informações causado pela tecnologia, o corpo também cansa com a exaustão da mente, fica difícil desligar, dá uma lida pra vê se você se identifica. Feliz Natal e um abençoado Ano Novo 🙂
CurtirCurtir
essatal disse:
Obrigada pela dica! Pra vc também!
CurtirCurtir
Lua Virada disse:
Se encontrar a sulução me passa a receita, faz favor! Porque eu só vivo na quinta marcha, é como se eu quisesse ser igual ao meu celular: ligado 24 horas, conectado à Internet o tempo inteiro, por dentro de tudo, fazendo mil coisas ao mesmo tempo….
CurtirCurtir